-
Фасоль белая
Белая фасоль содержит кальций и магний — компоненты, которые заботятся о том, чтобы наши зубы и кости были крепкими. По содержанию меди и цинка фасоль превосходит большинство овощей. Фасоль применяется при сахарном диабете, ревматизме, хроническом панкреатите, почечно-каменной болезни, язвах и экземе.
-
Крупа гречневая
Гречневая каша во все времена считалась одним из лучших блюд, будь то завтрак или гарнир к обеденному меню. А её пищевая ценность сравнима с мясом по белковому содержанию, при этом вкупе с аминокислотами усваивается гораздо лучше!
-
Рис бурый
В процессе обработки риса-сырца у зерна сохраняется отрубиевая оболочка, благодаря чему в буром рисе содержится больше витаминов, минералов и пищевых волокон.
